
- ይህ ክስተት አለፈ.
ከAllHealth ጋር የጤንነት ጎራዎች
ማርች 21 09:00 - ማርች 21 10:00 ጥዋት
የጤንነት ጎራዎች
ጤንነታችን ከጤናማ የአመጋገብ ልማድ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በቂ እንቅልፍ ከማግኘት የበለጠ ነገር ይፈልጋል። ስምንቱ የጤንነት ጎራዎችን ለመወያየት ይቀላቀሉን እና ሁሉንም ጎራዎቻችንን ለመመገብ እና ጥሩ ጤንነትን ለማሳደግ የተለያዩ ስልቶችን እንዴት በጥንቃቄ ማካተት እንደምንችል ያስሱ።
በዚህ ዎርክሾፕ ላይ ለመሳተፍ እባክዎ በ Zoom ይመዝገቡ
https://allhealthnetwork.zoom.us/meeting/register/LLlpeCOVTZ-BkYq114eumQ