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您正在寻找新工作吗？您希望提升您的职业生涯吗？您可能需要刷新您的简历！我们经验丰富的团队将随时帮助指导您完成此过程。这个基础研讨会将为创建有效、有针对性的简历提供一个框架，并为您提供改进现有简历的技巧。您将学习重要的信息，以帮助您制作简历，使您在竞争激烈的就业市场中脱颖而出。

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本讲座将重点介绍社会保障残疾福利 (SSDI)，内容包括领取福利的资格要求、福利计算方式、申请流程、决定作出后的安排、领取福利期间的工作，以及 SocialSecurity.gov 提供的在线服务。讲座结束时还将安排问答环节。

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本讲座将重点介绍补充保障收入 (SSI) 福利，内容包括领取福利的资格要求、福利计算方式、申请流程、决定作出后应注意的事项、领取福利期间的工作，以及 SocialSecurity.gov 提供的在线服务。讲座结束时还将安排问答环节。

如果年轻时的你能看到现在的你，你会最自豪的是什么？你会对年轻时的你说什么来鼓励他们继续前进？在这段时间里，我们将探讨表达对自己的感激和成为我们自己的头号粉丝的重要性。我们还会给年轻时的自己写信，感谢他们帮助我们走到今天。

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每种情绪都有其目的。当我们被悲伤、难过、愤怒或压力压倒时，有时很难理解这种目的。本演讲将帮助我们理解我们的情绪试图告诉我们什么，以及我们如何开始巧妙地驾驭强烈的情绪

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写日记不仅仅是我们用来反思一天的活动，它还可以帮助我们更深入地了解自己的经历和感受。写日记对心理健康有极大的好处，可以成为应对困难的有效工具。在本次演讲中，我们将探讨写日记的不同方式，并花一些时间自己写作。

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生活中，我们很少会一次只感受到一种感觉。我们经常会遇到既悲伤又快乐的情况。有时我们会感到既喜庆又沉重。承认事物的两面是可以的。事实上，我们最好这样做。这个健康时刻将帮助我们学会重新审视我们所处的位置，以便更好地了解自己和周围的人。

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